Osobné zápisky

Tehotenské statusy: tretí trimester

Pomaly sa gúľam do finále 🤰 Bábätko má viac ako 40cm a viac ako 2kg. 🤯 A asi sa chce prekopať až do môjho hrudného koša. 🙈 Pohyby sú teraz iné. Viem, kde má hlavičku, občas vidím malú hrčku – nožičku (alebo kolenieko) a občas ruku. A má čikútku. Je to krásne. Ďakujem za to. Vlastne je to už hotový človiečik. Ešte nech sa chvíľu “dopeká” a rastie. Už sa ho neviem(e) dočkať. ❤️

Aký bol môj tretí trimester? Zhrnutie:

8. mesiac tehotenstva

Vitaj letné počasie, vitaj 8. mesiac 🌞 Trochu sa vám posťažujem, aby ste si nemysleli, že tehotenstvo je iba krásne.
Rozdiel medzi druhým a tretím trimestrom je u mňa dosť veľký. Pocit aktívnej superwoman vystriedal pocit nemotorný supervorváň. Okrem toho som zistila, že vylučovanie relaxínu nemusí byť vždy relax. Začalo to mega kŕčmi do nôh v noci a neskôr sa pridala parádna bolesť panvy, zasahujúca až do nôh. Najmä v noci. Ale aj cez deň. Spánok sa pre mňa stal nástrojom mučenia a skoro ráno som radšej utekala z postele. Ak by mi do cesty prišiel niekto s radou “spi kým môžeš.”… Zjedla by som ho. Od zúfalstva a aj od hladu. Teraz jem všetko. A stále. Pri predstave, že ešte budem dva mesiace takto nefungovať má prepadalo zúfalstvo a aj som si poplakala. Následne účinkovali hormóny a ja som znova plakala, lebo som nechcela aby si bábätko myslelo, že plačem kvôli nemu. Lebo ja ho fakt ľúbim. ❤️
No ale chcem vás povzbudiť. Hoci bolesti a kŕče zažíva až tak veľa žien, že sa normalizujú, tak normálne nie sú. Neuspokojte sa a riešte príčinu. Našťastie to u mňa nebolo nič vážne. Veľa z vás mi radilo pridať magnézium, to sme sa s mojím lekárom zhodli, že na konci tehotenstva nie je dobré, lebo môže utlmiť aj prípravu maternice a oddialiť pôrod. A to nechceme… 😂
Pomohlo mi doplniť draslík a vápnik. Zvýšila som príjem tekutín. Dva krát denne cvičím fyzio cviky na uvoľnenie panvy a ešte viac sa venujem strečingu chrbta aj nôh. Pridala som prechádzky a obmedzila fitko. Občas používam šatku na podporu bruška. Vygooglila som polohu s tehotenským vankúšom na spanie pri bolestiach panvy. Tehotenský vankúš a fitloptu by mal dávať gynekológ spolu s tehotenskou knižkou. Fakt.
Každý večer mi manžel dá masáž. To dúfam ostane zvykom aj po pôrode. 👌 A po pár dňoch sú bolesti preč a ja konečne normálne spím. 🎉 Aj náladu mám lepšiu. Pocit superwoman kde si? 😂
Nie. Tehotenstvo (pre mňa) nie je najkrajšie obdobie života. Ale rozhodne je najcennejšie a napriek všetkému som veľmi vďačná, že je. ❤️ Snažím sa si ho užiť a to bruško mi asi bude naozaj chýbať.

7. mesiac tehotenstva

Vitaj 7. mesiac a teda vitaj posledný trimester. 🤯 Ide to rýchlo a o chvíľu sa s našim chlapčekom stretneme ❤️. Som nesmierne vďačná za celý tento zázrak, lebo vyrábať človiečika je naozaj dar. Nenechajte sa zmiasť veľkosťou môjho bruška. Podľa ultrazvukov si tam u mňa pláva kus chlapa po ockovi. 🙈💪🏻
Posledné dni si ešte viac vážim, že moje tehotenstvo je naozaj bez problémov a nebyť kopančekov, aj by som občas zabudla, že som v tom. Viem, že to takto nemajú všetky žienky a neprestanem za to ďakovať.
🤰 Minule som vám písala, že cítim kríže. Našťastie to bola iba krátkodobá záležitosť. Veľmi mi pomohol tehotenský vankúš na spanie a fyzio cviky, ktoré som pridala do mojej rutiny na konci fitka.
Dúfam, že to takto pohodovo pôjde až do konca. S bábätkom som sa dohodla, že áno. ✨

V decembri 2014 ma blogovanie chytilo za srdce a nepustilo. Okrem blogovania holdujem mini prasiatkam, topánkam a knižkám s príbehmi o druhej svetovej vojne. Pracujem v oblasti online marketingu. Vítam ťa na mojom blogu!

Zanechať odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.